発酵食品 レシピ
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2012年02月17日

キムチチャーハン　レシピ☆

レシピを紹介します（*^_^*）

☆材料☆

キムチ
ツナ
万能ねぎ
炒りごま
玉ねぎ
ごま油
ご飯
卵

☆作り方☆

キムチチャーハンを作る要領で、卵は目玉焼きにしてのせれば出来上がり♪

そのほかのレシピも要チェック↓↓

http://www.fujitv.co.jp/tsukaerutv/index.html

有機玄米　塩麹（塩こうじ）の素

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2012年02月16日

テンペハンバーグ　レシピ☆

レシピを紹介します（*^_^*）

1.手でテンペをほぐし、普段ハンバーグを作るときのタネに混ぜます。

是非お試しあれ（*^_^*）♪♪

塩糀（塩麹）（塩こうじ）　160ｇカップ入


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2012年02月15日

チョングッチャン鍋　レシピ☆

レシピを紹介します（*^_^*）

☆材料☆

キムチ
チョングッチャン
豚肉
もめん豆腐
長ネギ
しいたけ
玉ねぎ
ニンニク
大根
粉唐辛子


☆作り方☆

1.土鍋でキムチと豚肉を炒めます。

2.そこへ、だし汁（にぼしと昆布）を加え、大根を入れて煮込みます。

3.大さじ3のチョングッチャンを加えます。


そのほかのメニューはこちらからチェックできるよ↓↓

http://www.fujitv.co.jp/tsukaerutv/index.html

是非お試しあれ（*^_^*）♪♪


塩麹お試しセット(生麹＋塩＋作り方DVD-R)とタカコ・ナカムラのホールフード入門編DVD


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タグ：発酵食品 レシピ 塩麹
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